Meditação

Guia de Meditação - Monja Coen - orientações

29/09/2023 16:26
guia-de-meditacao-monja-coen_v3-1.pdf (4,1 MB)

Curso de meditação

29/09/2023 16:26
MEDITAÇÃO.pdf (495,5 kB) Este trabalho foi desenvolvido e oferecido a usuários no SUS em 2015. Marco do inicio de uma caminhada que completa 08anos de práticas ofertadas a comunidade semanalmente.

Texto sobre importância da Respiração

29/09/2023 16:25
Benefícios_da_Respiração.pdf (103,6 kB)

Livro Arte da Meditação

29/09/2023 16:24
a arte da meditação. daniel goleman.pdf (636,3 kB)