Arquivo de artigos
APOSTILA DE AUTOMASSAGEM
28/06/2025 18:46
Apostila de automassagem versão atualizada.pdf
Esses trabalhos são desenvolvidos com profissionais do Serviço Público de áreas diversas da Prefeitura Municipal de Blumenau, SC
desde 2022 com objetivo de promover o autocuidado, minimizar e evitar agravos da saúde. Obteve Premiação na Mostra SUS de...
Para o autocuidado: fortalecimento, manutenção e recuperação das condições de saúde
02/02/2025 10:53
Artigo publicado no site do Observapics/ Fiocruz sobre beneficios da automassagem, no caso, DOIN.
Orientações sobre automassagem ou do-in são exemplo de estratégias educativas utilizadas em Blumenau (SC), no Sul do Brasil, para auxiliar trabalhadores da saúde e a população a se...
Cheng_man_Ching - 04 textos de reflexão filosofica e prática sobre Tai Chi Chaun
08/01/2024 12:38
Cheng_man_ching_270418_quatro_textos (2).pdf (203,5 kB)
Meu livro “Novo Método de Cultivo Pessoal pelo Tai-Chi-Chuan” pode ajudar pessoas pressionadas por esquemas de trabalho, mulheres ocupadas com tarefas domésticas ou todo o entusiasta que, por questões de distância, esteja impossibilitado de...
AUTOCUIDADO PARA E COM O SERVIDOR PÚBLICO MUNICIPAL, BLUMENAU/SC1 SELF-CARE FOR AND WITH THE MUNICIPAL PUBLIC SERVANT, BLUMENAU/SC
22/10/2023 14:06
Este trabalho apresenta a proposta desenvolvida em parceria com o Setor de Capacitação da Secretaria Municipal de Administração/ SEDEAD, envolvendo Práticas Integrativas vinculadas a Medicina Tradicional Chinesa. Tem por objetivo promover o auto cuidado ao servidor público, buscando...
xintoismo
29/09/2023 16:38
xintoismo.pdf (411,8 kB)
reflexões sobre O livro tibetano do viver e do morrer
29/09/2023 16:37
O livro tibetano do viver e do morrer - reflexões.pdf (140,2 kB)
Compilações de trechos do livro: “A EVANGELIZAÇÃO DO NEGRO NO PERIODO COLONIAL BRASILEIRO”, de João Manoel Lima Mira (Pe). Ed Loyola, 1983.
29/09/2023 16:36
Compilações de trechos do livro A EVANGELIZAÇÃO DO NEGRO NO PERIODO COLONIAL BRASILEIRO.pdf (268,3 kB)
Chi Kung de Yangsheng Conselhos para melhorar a saúde
29/09/2023 16:34
Yangsheng__Qi_Gong-Conselhos_de_mestre_Sun[1].pdf (351,1 kB)
Guia de Meditação - Monja Coen - orientações
29/09/2023 16:26
guia-de-meditacao-monja-coen_v3-1.pdf (4,1 MB)
Curso de meditação
29/09/2023 16:26
MEDITAÇÃO.pdf (495,5 kB)
Este trabalho foi desenvolvido e oferecido a usuários no SUS em 2015. Marco do inicio de uma caminhada que completa 08anos de práticas ofertadas a comunidade semanalmente.
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